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上古之人便知以火之溫?zé)犰锌闪钔礈p，這便是灸法的早期雛形。到了春秋戰(zhàn)國時(shí)期，艾灸技法已非常盛行?！睹献印るx婁篇》中記載：“今之欲王音，猶七年之病，求三年之艾也”。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》則說“針?biāo)粸?，灸之所宜”?？梢姡募挤ê茉缇褪艿轿覈嗣竦闹匾?。明代李時(shí)珍在其所著《本草綱目》中對(duì)艾灸作用更是予以了高度肯定。
艾灸歷史源遠(yuǎn)流長，縱觀艾灸的發(fā)展，可分為兩個(gè)里程，一個(gè)是傳統(tǒng)艾灸，第二個(gè)是現(xiàn)代艾灸，不論是傳統(tǒng)艾灸還是現(xiàn)代艾灸都有各自的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和不足之處。傳統(tǒng)艾灸有效，但有煙，頌缽療愈一次多少錢，有火（不安全），操作不方便（需要專人）；現(xiàn)代艾灸，雖無傳統(tǒng)艾灸之弊病，但療法單一，有時(shí)好轉(zhuǎn)反應(yīng)太強(qiáng)烈，使有些客人難以承受，這正是其單一療法的局限性所造成。
灸法的運(yùn)用當(dāng)起源于人類掌握用火之后 在170萬年前，云南元謀人就已開始用火。陜西藍(lán)田人在100萬年前就有用火的痕跡，北京周口店人在50萬年前已經(jīng)掌握了用火的方法，并已能保存火種。 《莊子·外物》載：“木與木相摩則燃”，“燧人鉆木取火，頌缽藝術(shù)療愈，炮生為熟，教人熟食”。人們?cè)诎偃f年的加工石器的過程中隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)摩擦生火的事例，武漢頌缽療愈，從鉆木、刮木等生產(chǎn)實(shí)踐所引起的燃燒中，逐漸獲得了有益的啟示，終于發(fā)明了人工取火的方法。此種簡便的方法，頌缽養(yǎng)生療愈，直到解放前我國有些少數(shù)民族地區(qū)仍在使用著，如佤族用木棒上卜交互摩擦取火，苦聰人鋸竹取火，黎族鉆木取火等。 火的發(fā)現(xiàn)和使用跟人類結(jié)下了不解之緣！火的掌握既可使人類躲避猛獸的侵襲，可以熟食，又可抵御嚴(yán)寒酷冬的惡劣氣候，還可將樹木等用火燃著后灸于身上，祛除寒邪，解除痛苦。
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