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株洲紅枚體育器材有限公司

主營(yíng):體育設(shè)施工程施工,體育器材銷售安裝

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室內(nèi)健身器材定制-婁底健身器材定制-生產(chǎn)廠家紅枚體育(查看)

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株洲紅枚體育器材有限公司

株洲紅枚體育器材有限公司

  • 主營(yíng)業(yè)務(wù):體育設(shè)施工程施工,體育器材銷售安裝
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健身器材、健身路徑、株洲市健身器材

一、太極推手器使用方法:雙腳同肩寬,雙手放置兩圓盤的邊緣或握緊手柄,推至右邊,腰部以下重--向右移,右腿呈弓步以此類推,反復(fù)進(jìn)行。建議同向、反向轉(zhuǎn)動(dòng)各20次,兩組。作用:貫通血脈,婁底健身器材定制,活動(dòng)筋骨適合人群:14歲以上75歲以下的的人群注意事項(xiàng):動(dòng)作到位、速度不要太快,適中便可太極揉推器二、太空漫步機(jī)使用方法:雙手握把,兩腳分踏于左右踏板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作作用:增進(jìn)心肺功能,提高心臟耐力適合人群:老年人注意事項(xiàng):緩慢擺動(dòng),在5分鐘左右即可太空漫步機(jī)漫步機(jī)三、上肢牽引器使用方法:雙手握住手柄,左右手交替牽拉繩索,通過手臂的上下交叉運(yùn)動(dòng),使肩關(guān)節(jié)及相關(guān)部位的肌肉得到鍛煉。作用:增強(qiáng)肩帶肌群力量,小區(qū)健身器材定制,改善肩關(guān)節(jié)柔韌性,提高手、腦協(xié)調(diào)能力。適合人群:有肩頸病的人群注意事項(xiàng):強(qiáng)度不要過大。雙人上肢牽引器四、蹬力器種類:(1)雙位蹬力器(2)三位蹬力器(3)四位蹬力器使用方法:坐在座板上,背部一定要緊靠在座椅靠背上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在器蓋上,然后用力蹬雙腳到極限位置作用:鍛煉腿部力量、腿部肌肉協(xié)作和控制能力。適合人群:腿部力量薄弱、協(xié)調(diào)力不好注意事項(xiàng):過程要緩慢,將腿伸到微微彎曲的位置即可,不必完全伸直;還原時(shí)也要慢,盡量不讓推蹬部位與座椅有接觸。

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健身器材、株洲市健身器材、健身器材廠家

坐姿胸肌訓(xùn)練器

方法:

背對(duì)器材而坐,雙手緊握把、雙臂內(nèi)側(cè)緊貼擺桿同時(shí)用力擺至胸前,緩慢還原。

功能:

增加人體臂、胸、背、腰部肌肉力量,改善心、肺功能。

注意:

1.根據(jù)自身體能狀況適量鍛煉。

2.15歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力者應(yīng)有專人監(jiān)護(hù)。

3.器材四周1米范圍內(nèi)禁站他人。

4.嚴(yán)禁攀爬、嬉戲。

株洲市健身器材,紅枚體育戶外健身器材廠家,公園健身器材定制,健身器材單杠雙杠。株洲紅枚體育器材有限公司實(shí)力,信譽(yù)可靠,在湖南株洲市  的相關(guān)產(chǎn)品等行業(yè)積累了大批忠誠(chéng)的客戶。公司精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善理念將領(lǐng)紅枚體育和您攜手步入輝煌,共創(chuàng)美好未來!

太極推手架

功能:提高活動(dòng)能力,按壓手掌的穴位有作用。

使用方法:面對(duì)太極推手架這種室外健身器材任意一個(gè)轉(zhuǎn)盤站立,雙腿叉開呈馬步,室內(nèi)健身器材定制,上身自然挺起,小腹微收,雙手平展展開后壓緊轉(zhuǎn)盤凸臺(tái)面,然后向相同或相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)即可。

單杠

功能:增強(qiáng)全身主要肌群的肌肉力量,提高人體的協(xié)調(diào)能力。

使用方法:雙手緊握單杠,掌心向外(即掌心朝向身體外側(cè))。身體懸空的時(shí)候膝關(guān)節(jié)保持微微彎曲的狀態(tài)’踝關(guān)節(jié)相互交叉。保持頭部居中且與脊椎成一條直線。雙手間的距離保持與肩同寬。吊完單杠: 切忌直接跳下,以免重力由腳跟壓迫到脊椎,而使脊椎受傷。

室內(nèi)健身器材定制-婁底健身器材定制-生產(chǎn)廠家紅枚體育(查看)由株洲紅枚體育器材有限公司提供。株洲紅枚體育器材有限公司位于湖南省株洲市蘆淞區(qū)楓溪大道燎原村。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的浪潮中拼博和發(fā)展,目前紅枚體育在游藝設(shè)施中享有良好的聲譽(yù)。紅枚體育取得全網(wǎng)商盟認(rèn)證,標(biāo)志著我們的服務(wù)和管理水平達(dá)到了一個(gè)新的高度。紅枚體育全體員工愿與各界有識(shí)之士共同發(fā)展,共創(chuàng)美好未來。

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