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| 先生： |
如何評價《籃板青春》第五期？
《籃板青春》雖然只是個真人秀節(jié)目，賽后聽林彥廷說，平時他們在隊里訓練，都是一整天都在訓練，但是這是節(jié)目，為了突出節(jié)目效果，都是半天訓練、半天拍攝，比平時累太多了。這次去日本打比賽前有籃板青春“詹姆斯”之稱的李弘權(quán)的加入，實力大大提升了。但是才45天的訓練時間，大家又有各自俱樂部、學校的事情，在一起訓練磨合的時間又少。能代工高又套路太深了，籃球要用他們的球，場地也沒有空調(diào)，上場18個人打輪換。在這種情況下，升降籃球架廠家，籃板青春隊能打贏比賽，大小頭籃球架廠家，大大地展現(xiàn)了我國高中生籃球天賦和能力。但能代工高的團結(jié)、整齊劃一的配合很值得學習，籃板青春隊員內(nèi)外配合戰(zhàn)術(shù)訓練、外線三分投籃的能力還值得大大深挖，很期待27號籃板青春隊與日本福岡一中學的比賽，對方有2個2米多的黑人球員和日本高中天才后衛(wèi)河村勇輝，茂名籃球架廠家，希望籃板青春取得勝利！
怎么提高自己籃球場上的移動敏捷能力？
這個你得練一下田徑。從根本上提高自己的運動能力。還有敏捷練習的內(nèi)容一定要包含柔韌和平衡訓練。這塊麻煩自己找方法。體重要控制好。
針對籃球的敏捷性練習的一塊是球性練習。手機打字也不展開。
再下來全場變速跑加滑步，交叉步，圓管籃球架廠家，急啟急停，后退---半速兩組，八成速度兩組，全速兩組；跳繩；全速原地蹬地。每周三次。以上你要是都能安排好并做到，三個月就能明顯感覺到提高。
步子不要邁的太大，盡量保持較低重，以便改變方向，上籃不要一下子就沖到籃筐以下。
你們是怎么喜歡上桌球的？
我是喜歡上臺球是因為我爸為我打開了這扇門。
我小學的時候經(jīng)常跟同學一起去游戲房打電子游戲，到了初中我爸就每個周末帶我去他單位打臺球，我爸教我一些基礎的方法，然后就讓我自己練球。如果有人來打球，我就會跟他一起打，誰輸誰掏臺費的錢，一元一局，那時候大概是九三年九四年，反正輸了我也不掏錢，報我爸名字就行了。就這樣玩了三年，初中畢業(yè)了，我的球技也慢慢練出來一些了。上了高中以后就開始看電視轉(zhuǎn)播的斯諾克比賽，也偶爾跟同學玩上一局斯諾克。高中三年的晚自習基本上是在臺球廳里面過的?；焐洗髮W以后玩的次數(shù)就比較少了，一是因為找不到合適的球伴，二是臺費很貴，真心打不起。后來迷戀上了網(wǎng)絡游戲，就更少玩臺球了。研究生畢業(yè)后來到上海工作，又重新拿起球桿打球練球，后來成為一名臺球裁判員直到現(xiàn)在，臺球已經(jīng)成為我的第二職業(yè)，生活中不可或缺的一部分了?，F(xiàn)在正在教我的女兒打臺球。
這就是我的小故事。
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第10年
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