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女人陰1道干澀的原因？

事實(shí)上，造成女性陰1道干澀的原因很多，歸納起來，有以下幾個(gè)原因

一.陰1道炎松弛就會(huì)

如有陰1道炎，則在性1交過程中陰1道粘膜會(huì)充血，導(dǎo)致分泌減少。

二.避孕藥

對(duì)個(gè)體來說，長(zhǎng)期定期服用避孕藥，藥1物中的孕酮會(huì)引起陰1道干澀等副作用，讓女性性生活失去活力。

三、內(nèi)1分泌紊亂

35歲以上的女性如果在一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)1不調(diào)，可能意味著內(nèi)分1泌紊亂，還會(huì)導(dǎo)致陰1道分泌物減少。

采用剖腹產(chǎn)能避免私1處的松弛？

所以問題來了，是否只要選擇剖腹產(chǎn)手術(shù)就能避免這種情況？

沒有啊！每個(gè)人都要明確，只要你各方面條件都好，順產(chǎn)一定是優(yōu)選！必須明白，順產(chǎn)是人類生育后代的自然生理過程，它對(duì)母體的傷害zui小，佛山私護(hù)t膜貼牌，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)zui有利，是分娩的zui佳方式。在妊1娠后期，女性的盆1腔韌帶和陰1道組織在松弛素和雌孕激1素的聯(lián)合作用下變得松弛，為生育做準(zhǔn)備。所以不管你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)遇到這樣的問題哦~

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寒氣是女性健康的天敵，侵i犯到這些部位，女性朋友要注意

女人要保護(hù)好自己的身體，使自己更健康、更美麗，就得讓自己少些寒邪。認(rèn)識(shí)到身體的哪些部位更易受寒，更有利于自我保護(hù)。

背部

人的背上有膀胱經(jīng)和督脈循行，也是陽氣旺盛、易受寒的地方。而且后背受寒，日久漸積，會(huì)導(dǎo)致、、、腰肌i勞損、慢性腰腿痛等。因此，大家一定要預(yù)防背部受寒，除了要注意保暖，避免空調(diào)直吹外，還要多曬太陽，特別要注意曬一下后背，還可以用刮痧、推i拿、拔i罐等中醫(yī)外治的方法來祛除背部寒氣。

臍部

有的婦女肚子一著涼就會(huì)腹i痛、腹瀉或出現(xiàn)痛i經(jīng)、婦科炎i癥等，寒氣從何而來呢？肚臍在那里。位于髂前上棘水平處的腹部正中線上，臍下無肌和脂肪組織，血管豐富，易受寒氣侵襲，肚臍后部為腸胃，下端為泌尿生殖系統(tǒng)，肚臍受涼后易受刺激而致病。因此，無論何時(shí)，女性朋友們都要護(hù)好肚臍，以免感冒。

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產(chǎn)后私1處變松怎么辦？為你支招

憋住小便

每個(gè)人小便的時(shí)候，可以有意識(shí)的憋尿幾秒鐘，然后繼續(xù)排尿。如此重復(fù)的運(yùn)動(dòng)，能讓私1處周圍肌肉的張力都會(huì)加強(qiáng)。

其他活動(dòng)

每個(gè)人通常在通勤行走時(shí)，都會(huì)有意識(shí)地繃緊大腿內(nèi)側(cè)和私1處的肌肉，然后放松，如此反復(fù)練習(xí)。

定期進(jìn)行上述鍛煉，可有效提高骨1盆肌肉張力，增強(qiáng)私1處周圍肌肉力量，私護(hù)t膜貼牌費(fèi)用，幫助私1處恢復(fù)彈性

私1處干澀怎么辦

進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)性肌肉

為加強(qiáng)骨1盆肌肉，增加陰1道張力，可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)。骨1盆肌肉實(shí)際上就是用于憋尿的肌肉，私護(hù)t膜貼牌工廠，鍛煉這些肌肉可以防止陰1道松弛，增加性快感。

實(shí)踐：做憋尿動(dòng)作，當(dāng)然此時(shí)你可以感覺到陰1道在收縮。首先讓這些肌肉收縮10秒鐘，然后放松，就這樣收縮——放松——收縮——放松——每回做25次以上，電商私護(hù)t膜貼牌，每天做2~3回。

維生素片

科學(xué)家們還沒有證實(shí)維生素是否能提高性1欲，但是，維生素 E在這方面可能是有益的，還有 B族維生素。不管怎樣，我們所吃的每一份健康食物，往往都含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，往往都含有人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)而對(duì)誰也不會(huì)帶來傷害。

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