豬肉的食用注意事項
1、一般人群食用豬肉,如果食用太多,攝入的熱量會比較多,而多余的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在人體內(nèi),使人肥胖,容易引發(fā)多種疾病。
2、吃太多或是冷食豬肉會引起胃腸飽脹或是腹脹腹瀉,偏癱中1風患者及腸胃虛寒、需肥身體、痰濕癥、宿食不化者要慎吃或少吃脂肪和豬油,以免加重病情。
3、頭暈、老人燥咳無痰、陰虛不足、大便干結(jié)及營養(yǎng)不良者適合食用豬肉,痰濕偏盛、濕熱偏重、舌苔厚膩的人群zui好不要食用豬肉。
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