中逸軒草本茶入夏喝茶講究多,你喝對了嗎?——中逸軒草本茶一直秉承著發(fā)揚草本茶,讓每個人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶養(yǎng)生,以發(fā)揚中醫(yī)文化傳承,譜寫中藥草本精華!
晚間適宜喝黑茶:人在吃了三餐之后,身體會積聚一些肥膩之物在消化系統(tǒng)內(nèi),倘若晚飯后能夠飲用一杯黑茶則有助于分解積聚的脂肪,既暖胃又助消化。黑茶性質(zhì)較溫純,不會影響睡眠。黑茶首i選云南普洱,不過,普洱的味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建壽眉。壽眉入肺經(jīng),茶性平和,也不會影響睡眠。
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茶要趁熱喝沒錯,但是并不是越燙滋味就越好,茶湯的溫度需要控制在一個合理范圍內(nèi)。
有研究表明,人體長期攝入高于65℃的食物或者飲品,食道ai發(fā)病率會成倍增i高。
我們口腔、食道能耐受的zui高的溫度大概在50~60℃左右,對于飲茶來說,我們建議把茶湯的溫度控制在60℃以下。
如果沒有辦法精i準控制溫度,我們可以等茶湯在品茗杯中靜置兩到三分鐘,這樣的茶湯一般來說都會低于60℃了。
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夏季保健常識:
1、在酷暑季節(jié),為防冷氣侵害,應(yīng)注意室內(nèi)外的溫差不宜過大,以不超過5℃為好,室內(nèi)溫度不低于25℃;開空調(diào)的房間不要長期關(guān)閉,要經(jīng)常通風;入睡后,z好關(guān)上空調(diào)。當在室內(nèi)感覺涼意時,一定要站起來活動四肢和軀體,以加速血液循環(huán);患有冠心i病、高i血壓、動脈i硬化等慢性疾病的病i人,尤其是老年人和關(guān)節(jié)痛患者,不要長期呆在冷氣環(huán)境里。
2、夏季暑熱之邪,z常見是中暑。同時,夏日炎炎,往往令人心煩,而煩則更熱,故寧心神尤為重要。一是要有事可做,可使精神不空虛;二是要有較好的精神修養(yǎng),可免除外界不良情緒的干擾。
3、夏季人體陽氣在外i,陰氣內(nèi)伏,胃液分泌相對減少,消化功能低下,故忌暴飲暴食冷飲。另外,大汗之后不要多食冷飲,尤其是某些慢病患者,吃冷飲更要有所選擇。如冠心i病、哮i喘、慢性氣管炎,不宜吃冰凍食品;胃潰i瘍、胃酸過多的,不宜多用含酸味的冷飲;糖尿i病,應(yīng)不用含糖的飲料。還要注意,喝飲料不能代替飲水,解暑還是茶水為好,溫熱的茶水是夏季較理想的飲料。
養(yǎng)生在乎茶療,倡導健康茶飲,中逸軒草本茶將藥食同源結(jié)合,提高人體免i疫力以達未病先防,已病防變,正是未來人類對健康的追求!
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中逸軒草本茶入夏喝茶講究多,你喝對了嗎?-中逸軒(推薦商家)由廣州美脈康健康科技有限公司提供。廣州美脈康健康科技有限公司在花茶這一領(lǐng)域傾注了諸多的熱忱和熱情,中逸軒一直以客戶為中心、為客戶創(chuàng)造價值的理念、以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場,衷心希望能與社會各界合作,共創(chuàng)成功,共創(chuàng)輝煌。相關(guān)業(yè)務(wù)歡迎垂詢,聯(lián)系人:吳小姐。溫馨提示:以上是關(guān)于中逸軒草本茶入夏喝茶講究多,你喝對了嗎?-中逸軒(推薦商家)的詳細介紹,產(chǎn)品由廣州美脈康健康科技有限公司為您提供,如果您對廣州美脈康健康科技有限公司產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動聯(lián)系您 ,您也可以查看更多與花茶相關(guān)的產(chǎn)品!
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